BlackJack-MC  Hors Ligne  Membre Inactif depuis le 13/06/2017
Grade : [Nomade]  Inscrit le 26/05/2009
10 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts |  Envoyé par BlackJack-MC le Mercredi 07 Juin 2017 à 21:47
Vite, organisons un vote pour savoir où on migre entre le forum général et le forum énigmes.
Weeds, en ce qui me concerne je préfère cohabiter avec les gens du forum énigmes.
___________________ Si vis pacem para bellum
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Dr_Z  Hors Ligne Membre Inactif depuis le 28/05/2021 Grade : [Druide]  Inscrit le 21/08/2007
5747 Messages/ 0 Contributions/ 45 Pts | Envoyé par Dr_Z le Mercredi 07 Juin 2017 à 21:51
Le 07/06/2017 à 21:45, jokerface avait écrit ...
Amon réfléchit à virer le tqsar du site.
S'il propose aux membres du TQSAR de se barrer, pourquoi ne pas le prendre au pied de la lettre ? On peut pas faire tourner un lien vers un forum de déménagement ?
Je voudrais aussi ajouter que ce n'est pas en faisant taire les critiques que les problèmes du site vont disparaître.
___________________ Le 02/04/2020 à 15:21, Borislehachoir avait écrit ...
Tant que New ne redebarque pas nous sortir des regles de 83 pages avec 6 camps et 9 conditions de victoire cumulatives...
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jokerface  Hors Ligne Membre Passif depuis le 03/07/2023 Grade : [Modo Forum]  Inscrit le 22/08/2003
4551 Messages/ 0 Contributions/ 7 Pts | Envoyé par jokerface le Mercredi 07 Juin 2017 à 21:51
J'ai laissé un message pour lui dire de ne pas le faire et pourquoi.
Maintenant laissons le temps passer et parlons d'autres sujets.
Par exemple j'ai atteint aujourd'hui le poids de 68,6 kilos, alors que l'année dernière au même mois je faisais 82 kilos. Je suis assez content de moi 
Et histoire de me tonifier les abdos, je me suis mis à la corde à sauter depuis quelques semaines. Pas si simple et assez crevant en fait.
___________________ Le 23/02/2017 à 16:10, David avait écrit ...
Mon papa me disait : "on n'écrase par les fourmis, fils"
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Tsurugi-Aisuhino  Hors Ligne Membre Inactif depuis le 20/10/2023 Grade : [Nomade] Inscrit le 04/06/2010
6144 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par Tsurugi-Aisuhino le Mercredi 07 Juin 2017 à 21:51
Le 07/06/2017 à 21:51, Dr_Z avait écrit ...
Le 07/06/2017 à 21:45, jokerface avait écrit ...
Amon réfléchit à virer le tqsar du site.
S'il propose aux membres du TQSAR de se barrer, pourquoi ne pas le prendre au pied de la lettre ? On peut pas faire tourner un lien vers un forum de déménagement ?
Y en a un parmi nous qui est entrain de créer un forum en parallèle pour déménager
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Tsurugi-Aisuhino Hors Ligne Membre Inactif depuis le 20/10/2023 Grade : [Nomade] Inscrit le 04/06/2010
6144 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par Tsurugi-Aisuhino le Mercredi 07 Juin 2017 à 21:52
Le 07/06/2017 à 21:47, BlackJack-MC avait écrit ...
Weeds, en ce qui me concerne je préfère cohabiter avec les gens du forum énigmes.
Viens on est bien
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BlackJack-MC Hors Ligne Membre Inactif depuis le 13/06/2017 Grade : [Nomade] Inscrit le 26/05/2009
10 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par BlackJack-MC le Mercredi 07 Juin 2017 à 21:54
J'ai pas trop suivi ce qui se fait en forum tout fait en ce moment mais s'il faut je devrais pouvoir en mettre un vite fait sur un serveur perso.
Weeds, ou en coder un mais ça prendrait forcément un peu plus de temps.
EDIT : et GG à Joker pour son régime
___________________ Si vis pacem para bellum
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Wizzards  Hors Ligne Membre Inactif depuis le 14/02/2024 Grade : [Nomade] Inscrit le 03/10/2009
3319 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par Wizzards le Mercredi 07 Juin 2017 à 22:15
Bah tiens, en parlant de régime... je me suis pesé y'a, allez 2/3 jours. 90 kilos. Ce matin, je me pèse... 87,7. Et tout ce que j'ai changé, c'est de bouffer une salade le soir...
Comme quoi... 
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brutal2luks  Hors Ligne Membre Inactif depuis le 20/01/2020 Grade : [Nomade] Inscrit le 30/10/2013
1574 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par brutal2luks le Mercredi 07 Juin 2017 à 22:35
14kg en un an, si c'était du gras en trop effectivement c'est GG. Après, essayé de pas trop descendre en dessous.
Sinon tant que boxeur, je plussoie la corde à sauter, c'est vraiment un excellent exercice, bien plus efficace que la course à pied et qui permet une infinité de variations. Si tu veux des conseils ou des suggestions hésite pas, ça a été mon dada pendant quelques années la corde ^^
___________________ People prefer a problem they can't solve to a solution they don't like.
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jokerface Hors Ligne Membre Passif depuis le 03/07/2023 Grade : [Modo Forum] Inscrit le 22/08/2003
4551 Messages/ 0 Contributions/ 7 Pts | Envoyé par jokerface le Mercredi 07 Juin 2017 à 22:41
Oui du gras, j'etais en surpoids. Là c'est mieux même si j'ai encore du ventre. Faut aussi que je muscle régulièrement le reste du corps parce que le régime fait aussi fondre la masse musculaire.
La diététicienne aujourd'hui m'a dit qu'il fallait juste pas que je descende en dessous des 60 kilos.
Pour la corde je progresse mais je ne sais pas faire sur les talons (comme les boxeurs justement), je fais de petits sauts pieds joins.
___________________ Le 23/02/2017 à 16:10, David avait écrit ...
Mon papa me disait : "on n'écrase par les fourmis, fils"
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ChroniquesJV  Hors Ligne Membre Inactif depuis le 04/04/2024 Grade : [Modo Forum] Inscrit le 02/12/2010
1808 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par ChroniquesJV le Mercredi 07 Juin 2017 à 23:15
Le 07/06/2017 à 21:51, jokerface avait écrit ...
Et histoire de me tonifier les abdos, je me suis mis à la corde à sauter depuis quelques semaines. Pas si simple et assez crevant en fait.
-> Ça tue, la corde à sauter! J'en fais des fois en fin de séances pour me vider du reste de mon énergie sur un peu de cardio, 5 minutes à fond et je suis essoufflé.
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Skipspik  Hors Ligne Membre Inactif depuis le 04/07/2024 Grade : [Nomade] Inscrit le 11/06/2016
2148 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par Skipspik le Jeudi 08 Juin 2017 à 09:11
Et quand on a des problèmes de dos et qu'on doit éviter les sauts et la course, vous avez un conseil ?
J'en suis au ciseaux et pompes quand je suis motivé + rééquilibrage alimentaire, mais je perds pas les deux trois kilo en trop que j'ai pris suite à une longue periode de stress....
___________________ C'est sur que quand au T4, on lance un PW qui coûte  et qui exile la totalité du board adverse, la première chose à laquelle on pense, c'est "zut, j'suis pas assez mana efficiency".
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Nachikatsu  Hors Ligne Membre Inactif depuis le 03/05/2019 Grade : [Nomade] Inscrit le 23/07/2014
3941 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par Nachikatsu le Jeudi 08 Juin 2017 à 09:29
Haha ^^
On parle de muscu pile quand je m'y met ^^
On a des halteres au boulot et je me suis dit que j'avais une heure à perdre à bosser mes biceps. Du coup aujourd'hui j'ai sa race mal aux bras (tendre les bras c'est chaud ^^' )
___________________ Lyon4 avait écrit ... La rareté d'une carte n'a rien à voir avec sa jouabilité. Il existe de nombreuses cartes rares ou même mythiques qui sont totalement à chier.
Ataraxie avait écrit ... Amen
Sur COCKATRICE => Nachi
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brutal2luks Hors Ligne Membre Inactif depuis le 20/01/2020 Grade : [Nomade] Inscrit le 30/10/2013
1574 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par brutal2luks le Jeudi 08 Juin 2017 à 09:33
Ça va dépendre de ton problème de dos, c'est pas pareil si tu as mal aux lombaires ou aux cervicales, ni si c'est causé par une scoliose ou une hernie. Mais la plupart de ces 'problemes' peuvent s'arranger avec une pratique adaptée. Si ça t'intéresse je peux aussi te filer plein de ressources, mais c'est un investissement en temps et aussi en argent.
Mais d'un point de vue général, deux ou trois kg c'est vraiment pas grd chose. Supprime les glucides de tes repas du soir (surtout les jours sans activité physique), ça devrait suffire en quelques semaines.
En tout cas c'est marrant de voir que des gens font de la corde, je me fais toujours traiter de fillette quand j'en parle à d'autres mecs ^^
___________________ People prefer a problem they can't solve to a solution they don't like.
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Skipspik Hors Ligne Membre Inactif depuis le 04/07/2024 Grade : [Nomade] Inscrit le 11/06/2016
2148 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par Skipspik le Jeudi 08 Juin 2017 à 09:48
Ok, je vais voire ce que donne simplement l'alimentation.
Je passe au soupe le soir, en flanant devant mon PC, et un vrai repas quand j'ai tournoi.
+ les courses à pieds + les RDV de tournoi à pieds.
Mais là c'est juste devenu plus dur au lieu de fondre XD
___________________ C'est sur que quand au T4, on lance un PW qui coûte et qui exile la totalité du board adverse, la première chose à laquelle on pense, c'est "zut, j'suis pas assez mana efficiency".
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brutal2luks Hors Ligne Membre Inactif depuis le 20/01/2020 Grade : [Nomade] Inscrit le 30/10/2013
1574 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par brutal2luks le Jeudi 08 Juin 2017 à 10:01
Déplace toi au max en vélo sinon. C'est la bonne saison pour s'y mettre, tu peux déplacer pas mal de poids quand tu dois faire les courses et c'est vraiment rapide.
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